Tratamento

Além da aplicação de insulina, o controle do diabetes é feito adotando-se um estilo de vida saudável, que inclua:

  • Atividades físicas
  • Controle da dieta
  • Redução do consumo de álcool
  • Controle do estresse
  • Parar de fumar
  • Verificar insulina

FIQUE SABENDO: A quantidade diária de açúcar recomendada pela OMS é de 25 gramas. Portanto, fique de olho no açúcar presente em industrializados.

3 colheres de achocolatado em pó = 28g

1 barra de chocolate = 49g

2 biscoitos recheados = 28g

1 lata de refrigerante (350ml) = 42g

1 copo de suco = 21g

1 lata de leite condensado = 182g