Câncer de Mama

O que é

O câncer de mama ocorre quando as células da mama se dividem desordenadamente, produzindo uma massa palpável na região que pode causar caroços, vermelhidão, nódulos nas axilas e alterações na forma dos mamilos e das mamas.

EXISTEM DOIS TIPOS DE TUMORES

BENIGNOS: não cancerígenos, eles são formados por células tumorais que não se propagam para fora do local de onde surgem.

MALIGNOS: formados por células cancerígenas que se propagam para outras partes do corpo através da corrente sanguínea ou do sistema linfático.

Sintomas

A doença pode não causar dores na fase inicial, mas à medida que o tumor cresce, é possível que gere desconforto. Conheça os sintomas e não espere por eles para visitar seu médico.

  • Calor, inchaço, vermelhidão, escamação ou dor na mama.
  • Sensibilidade no mamilo, secreção ou inversão dele para dentro da mama.
  • Alteração no tamanho ou no formato da mama.
  • Enrugamento ou endurecimento da mama.
  • Nódulos ou espessamento na mama ou nas axilas

Fatores de Risco

Existem dois grupos de fatores de risco para o câncer de mama: os não-modificáveis e os modificáveis.

NÃO-MODIFICÁVEIS (lista)

  • Envelhecimento
  • Menopausa tardia ou menarca precoce (primeira menstruação)
  • Ausência de gestação
  • Histórico familiar

MODIFICÁVEIS (LISTA)

  • Tabagismo
  • Consumo de álcool
  • Excesso de peso
  • Sedentarismo

Prevenção

O autoexame pode auxiliar na descoberta do câncer de mama. Ele é feito com a palpação mensal das mamas no 7º ou no 8º dia após o início da menstruação.

Passo-a-passo

- De frente para o espelho, ponha as mãos na cintura e veja o formato e o tamanho das mamas. Repita com as mãos para o alto.

- Pressione suavemente os mamilos e observe a presença de secreções ou lesões.

- Percorra todas as áreas, fazendo movimentos circulares de fora para dentro.  Depois, repita na axila.

- Deitada, repita os movimentos circulares para examinar ambas as mamas.

Atenção: O autoexame não substitui a consulta médica e exame de screening.

Tratamento

É determinado conforme o tipo e o estadiamento do câncer. Conheça os mais indicados:

  • Quimioterapia
  • Radioterapia
  • Hormonioterapia
  • Terapia alvo-dirigida
  • Cirurgia parcial, total ou radical (remoção do tumor, também conhecida como mastectomia)

Diagnóstico

Os principais exames para o diagnóstico do câncer de mama são:

  • Exame físico:  feito através da palpação da mama para identificar nódulos e outras alterações na mama da mulher.
  • Mamografia (raio-x das mamas):  é o mais indicado para detectar precocemente a presença de nódulos, por ser capaz de mostrar lesões muito pequenas (de milímetros).
  • Ressonância Magnética:  utilizado principalmente para identificar o tamanho do câncer e a existência de outros locais que possam estar afetados, em casos de imagem duvidosa.
  • Biópsia:  feita no laboratório com amostras retiradas diretamente das lesões da mama, permitindo observar se existem células tumorais.
  • Ultrassonografia:  pode ajudar na mamografia especialmente em mamas de mulheres jovens.

Reabilitação

Nos casos de tratamentos mais invasivos, como a cirurgia (mastectomia), a mobilidade do braço e da região do ombro pode ser reduzida em função da dor e da perda de força muscular. Também pode se sentir peso nos braços, formigamento, queimação ou dormência.  

Esses sintomas são contornados e melhorados com exercícios planejados por um fisioterapeuta e realizados até pela própria paciente.

  • Drenagem linfática manual
  • Exercícios respiratórios
  • Exercícios de alongamento global e fortalecimento muscular
  • Movimentos e atividades funcionais
  • Reeducação postural (RPG)
  • Processos analgésicos como técnicas de relaxamento muscular